Àrea Privada
Contacte
5 accessoris per a bici que faran els teus trajectes més segurs
Cada vegada més persones utilitzen la bicicleta en el seu dia a dia gràcies als seus múltiples beneficis: mètode més econòmic i menys contaminant, activitat física que ens manté saludables i reducció de l’estrès produït pel trànsit. No obstant [...]
Com mantenir la temperatura ideal del frigorífic
Les neveres ajuden a mantenir els aliments en condicions perfectes per ser ingerits. Però per evitar que es facin malbé cal que el nostre frigorífic funcioni perfectament i, sobretot, que compti amb la temperatura idònia perquè es doni aquesta [...]
Més de 50 serveis del RACC al mòbil
El RACC llança la nova app que apropa i facilita l’accés a totes les prestacions i serveis. Busques una manera ràpida i senzilla de contactar amb el RACC en qualsevol moment i lloc? El Club ha llançat la seva [...]
Transforma la teva bici convencional en una e-bike
Pot ser que el pressupost no t’arribi per comprar una bicicleta elèctrica o que, simplement, estiguis completament enamorat/da de la teva bici “de tota la vida”. Sigui com sigui, al mercat hi ha equips de conversió elèctrica perquè facis [...]
Cinc consells per emprendre un viatge amb bici sense ensurts
Llançar-se a l’aventura de fer un viatge amb bici fora de la ciutat és divertit, però val més curar-se amb salut. Aquests consells t’ajudaran a gaudir d’una bona experiència.En l’entorn urbà, un ciclista té més solucions a mà en cas [...]
Set accessoris imprescindibles per a BTT
Si el que t’agrada és viure emocions fortes amb la teva bicicleta tot terreny i passar hores en entorns naturals allunyats de la civilització, en plena muntanya, has d’estar més que preparat/da per a qualsevol imprevist. Si no saps per [...]
Consells i postures per cuidar l’esquena
Tornem a la rutina, les tasques, la feina d'oficina... i és probable que tot això comprometi el benestar de la nostra esquena. Davant d'aquesta possibilitat, com la podem protegir per no patir molèsties, què acostumem a fer malament, quins exercicis [...]
Els reptes del turisme i la mobilitat urbana
Aconseguir una mobilitat segura, neta i assequible a les ciutats requereix agilitar els desplaçaments dels seus habitants i de les persones que hi accedeixen diàriament per treballar, estudiar o fer gestions. A Barcelona cal integrar, a més, la mobilitat [...]
Barretes energètiques: bones per a la salut i fàcils de fer a casa!
Qui més qui menys ha utilitzat un gel o una barreta energètica en alguna sortida. Et donen aquest puntet d’energia extra que et permet acabar la ruta en bon estat, i això millora moltíssim l’experiència d’anar amb bici, però [...]
Forquilles per a BTT: consells per obtenir-ne l’adequada
Les forquilles de suspensió són un complement fonamental per als ciclistes que gaudeixen de la bicicleta de muntanya o tot terreny (BTT) en plena natura. Els camins, baixades i pujades són encara més divertits si disposem d’una bona forquilla [...]